SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no ale

  • No to oczywiste jest no ale powiedzmy artykul fajnt

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2005-07-29 15:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marshall- szukając siebie...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dni, staram się je zastąpić owocami, i jest git. Dieta jest praktycznie ułożona, zostało mi tylko zmagazynować fundusze na nią. ;-p mlody_007- trening 2/3 razy w tygodniu, zależy ile mam czasu, ale puki co nie szykuje sie praca w dni treningowe wiec spokojnie mogę poćwiczyć. Rower ok, basen... pływać nie umiem, no ale będę miał motywacje żeby [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5345 Data: 2010-07-14 11:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łapa tyłem bokiem jakoś ok ale przodem jest dramat i nigdy nie wrzucę.wymiar aż śmieszny bo na sucho z rana pod koniec redu 42-42.5 cm%-) Teraz czeka mnie dużo cięższa praca.chce utrzymać formę min do końca września a później nie zalać się jak świnia co jeszcze nigdy mi się nie udało no ale może kiedyś dorosnę. Ambicje mam teraz rowerowe bo pogoda [...]

    Odpowiedzi: 571 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-28 19:22:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny - proszę o korektę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaki skrót no ale tranu pjesz od 5 do 10 ml jak masz w diecie tłuste ryby to w sumie 5ml tranu mogłoby styknąć a jak nei amsz tłustych ryb to 10 minimum no i dajmy na to ze 5ml na dzień pijesz to styka na około 50 dni a tran ewentualnieomega 3 niezbędne w diecie więc się opłaca

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6857 Data: 2005-08-10 14:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igrzyska Olimpijskie - LONDYN 2012

    Post
    Inne dyscypliny

    No Otylia brak szans na medal, Czerniak raczej też natomiast Korzeniowski kto wie. No ale Phelps wczoraj pokazał, że nadal się liczy

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 15546 Data: 2012-07-31 11:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw do spr.

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak jestem wdzięczny no, ale bez przesady. Jestem tu na forum troszeńke czasu, nie jestem pierwszym lepszym noobem. A zresztą napisałem, że wszystko w profilu. Dobra nie piszmy już o tym tylko proszę o sprawdzenie tego planu. skl15 napier** podciągania i te wszystkie ćwiczenia przez 3/4 czasu co ćwicze. Nie sądzisz, że wypadałoby je zmienić? Nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2009-09-03 19:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    No niestety, jednak nie taka młoda :D poległem o 3:40 no ale widze że Marcin nie zaszalał :) my tak Magiców spisaliśmy na straty a tu prosze jaką przewage wyczarowalo :D 22 pkt, SZOK

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-24 10:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmieszne licytacje :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] (16:38) wiemy, ze wcześniej też wystawiałeś na sprzedasz te aukcje Łepek (16:39) Łepek (16:39) tylko raz DUDEK (16:39) zrozum, tak nie można wkręcać ludzi Łepek (16:39) no ale ja nie wiedzialem Łepek (16:39) naprawde DUDEK (16:39) to co ******liłeś, że przytyłeś 20kg w 2 tyg? DUDEK (16:39) Mamy tą rozmowę, gdzie tak mówiłeś DUDEK (16:40) [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 12379 Data: 2004-09-20 16:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do ocenki(SOGI)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No ale dlaczego jesteście tak na NIE z tą dietą? Skoro zaczniecie wymieniać pewne produkty, których ma unikać, a pewne które ma jeść to już zaczyna nam się tworzyć taki pewny zarys produktów, które powinien spożywać, czyli taka "mini dieta" No może takie bardziej wytyczne, no ale czemu w sumie tego nie przelać na papier i nie zrobić [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2007-05-03 18:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] glosno chodzi, nie wiem, czy to prawda??? Budowe mamy rzeczywiscie zdaje sie podobna. Gora nieco zbyt szkieletowata - za to nogi - jakby nie moje. Waze tylko 49 kilo, ale te uda mam normalnie w swiecie tluste! He! Wkurza mnie to bardzo, bo gdyby nic nie robila - to ok., mea culpa. Ale ja sie od wielu lat staram, zeby ten tluszcz spalic i [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-28 12:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty no ale z linku Natki: odtruwanie organizmu, np z metali ciężkich, jak będącej składnikiem dentystycznego amalgamatu rtęci zawierających chlor węglowodorów pochodzących z resztek pestycydów; działanie przeciwwirusowe obejmujące między innymi wirusy typu Herpes (opryszczka, półpasiec), wirusy grypy, jak również wirusy odry, świnki a nawet w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-08 22:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, ale skoro wycofali to musieli być świadomi swoich wałków bo tak to by badali dalej.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-10 21:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, ale ja zauważyłem, że przez to, że miałem nerwy duże pod koniec wakacji i ogólnie problemy to teraz mam jakieś objawy nerwicy :-P Czasem to mnie roznosi np. tylko o to, że tramwaj się spóźnia %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-10 23:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale chyba tak się powinno robić @-|

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 20:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na masę dla prawie 1,5 roczniaka

    Post
    Trening dla początkujących

    to co napisał spairo jest dobre ale nadal jestem za tym żeby pierwsze ćwiczenie na bica zamienić na uginanie ze sztangą...wolne ciężary są znacznie lepsze na budowanie masy... no i upierałbym się przy wiekszej ilosci powtórzeń na triceps np. wyciskanie francuskie 4X10, prostowanie ramienia na wyciągu nachwytem 4X15...no ale nie jestem alfą i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2007-11-22 16:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIBIDO

    Post
    Doping

    Ostatni cykl zaczalem od dlugiego estra 500mg na tydzien. Po jakis 4 tygodniach podbilem do 750 i tez zauwazylem utrate libido. Niby jak sie rozruszal to bylo ok ale trudno bylo (postawic) oczywiscie ja zawsze wpadam w panike ;)) przynAjmniej wpadalem jak robilem krotkie cykle po 12-16 tygodni. Teraz lece juz pol roku i powiem ze dzieki temu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2014-10-24 16:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Covid dzisiaj - jak u Was?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja byłem szczepiony ta jednodawkową i nim mi nie było po niej, na covida nie zachorowałem w między czasie (od szczepionki do dziś) ale zwykłe przeziębienie miałem, może nie zwykłe bo trzyma to okropnie długo i puścić nie chce no ale to nie covid ;) Ogólnie ja już tego wszystkiego nie śledzę i nie oglądam bo szkoda zwyczajnie życia na to wszystko [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 14548 Data: 2021-11-25 14:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PIERWSZY KROK" 2004 - WYNIKI I FOTOSTORY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    bez kitu ja nie wiem co wy widzicie w tych chlopakach... Ja o wiele bardziej wole patrzec na kobiety a nie na chlopow na koksach bo taki widok mam codziennie jak tylko wyjde na osiedle. No ale kazdy robi to co lubi BTW: kiedy bedzie nastepny cykl dasz rade wkleic przed nowym rokiem ?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-29 15:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chory na wory?

    Post
    Doping

    Browstone, dokładnie, to nie takie proste. Niby wyciąg z pokrzywy obniża nieco no ale jednak u mnie jest dużo za dużo tego białka. Dużo u wielu osób podobno na terapii testosteronem leci w dół, ale to też nie jest reguła. Jestem z Podlasia.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2021-02-08 21:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoda ze w porcji ma 2.25g w MD przeczytałem ze 4.5g działą jak należy i takiej dawki sie trza trzymać , no ale .. spróbujemy zobaczymy :) edit: o glyco oczywiscie chodzi :) Zmieniony przez - R_93 w dniu 2010-10-23 22:33:17

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-23 22:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)